Szybki koktajl gruszkowy

Szybki i odżywczy koktajl. Można zamienić gruszkę na dowolny inny owoc 🙂

Składniki (1 porcja):

• gruszka – 1 średnia,
• jogurt naturalny 2% tł – 200 g – szklanka,
• siemię lniane – 1 łyżeczka

Czas przygotowania: 5 minut

Sposób przygotowania:

1. Gruszkę umyć, obrać, wydrążyć środek. Zmiksować z jogurtem i siemię lnianym.

Smacznego! 🙂