Poradnia Dobra Zmiana
  • O MNIE
  • DIETETYKA
    • OFERTA
    • PIERWSZA WIZYTA
    • JAK PRACUJĘ
    • WARSZTATY KULINARNE
    • WSPÓŁPRACA
  • REHABILITACJA
  • CENNIK
  • KONTAKT
  • BLOG
  • Menu
  • Facebook
  • Instagram
  • Gplus
Zupy

Zupa krem buraczkowa

0 Komentarze
/
7 września 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/09/DSCN8598.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-09-07 20:57:222018-01-07 18:55:10Zupa krem buraczkowa
Dania główne

Dorsz pieczony na marchewce i cukinii z domowymi frytkami

0 Komentarze
/
28 sierpnia 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/08/DSCN0605.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-08-28 18:56:332018-01-07 18:57:41Dorsz pieczony na marchewce i cukinii z domowymi frytkami
Dania główne

Pieczone piersi kurczaka z warzywami i sosem bazyliowym

0 Komentarze
/
22 sierpnia 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/08/DSCN0184.jpg 905 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-08-22 10:16:352018-01-12 20:00:19Pieczone piersi kurczaka z warzywami i sosem bazyliowym
Dania główne

Ristotto z piersią indyka, cukinią i kurkami

0 Komentarze
/
15 sierpnia 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/08/DSCN0550.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-08-15 12:30:262018-01-12 20:00:42Ristotto z piersią indyka, cukinią i kurkami
Na słodko

Budyń z tapioki z musem truskawkowym

0 Komentarze
/
7 sierpnia 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/08/DSCN0220.jpg 1024 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-08-07 17:22:162018-01-07 19:03:16Budyń z tapioki z musem truskawkowym
Dania główne

Kurczak z cukinią w sosie pomidorowym na kaszy jaglanej

0 Komentarze
/
28 lipca 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/07/DSCN0420.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-07-28 16:08:572018-01-12 19:55:34Kurczak z cukinią w sosie pomidorowym na kaszy jaglanej
Śniadanie

Letnia gryczanka bez gotowania

0 Komentarze
/
14 lipca 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/07/DSCN9923.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-07-14 19:15:292018-01-12 19:55:45Letnia gryczanka bez gotowania
Koktajle

Warstwowy koktajl z truskawkami i jarmużem

0 Komentarze
/
9 lipca 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/07/DSCN9911.jpg 976 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-07-09 19:36:132018-01-12 20:03:51Warstwowy koktajl z truskawkami i jarmużem
Na słodko, Śniadanie

Czekoladowy mus jaglany z truskawkami

0 Komentarze
/
4 lipca 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/07/DSCN9671.jpg 1024 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-07-04 18:50:032018-01-12 20:04:05Czekoladowy mus jaglany z truskawkami
Sałatki i surówki, Śniadanie

Śniadaniowa sałatka z kaszą jaglaną, awokado i jajkiem w koszulce

0 Komentarze
/
28 czerwca 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/06/DSCN9606.jpg 936 768 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-06-28 19:15:472018-01-07 19:32:30Śniadaniowa sałatka z kaszą jaglaną, awokado i jajkiem w koszulce
Dania główne, Kolacja

Makaron gryczany w czerwonym sosie z soczewicą

0 Komentarze
/
13 czerwca 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/06/DSCN8763.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-06-13 10:32:372018-01-07 19:25:46Makaron gryczany w czerwonym sosie z soczewicą
Lunch, Sałatki i surówki

Kolorowa sałatka z cieciorką

0 Komentarze
/
6 czerwca 2017
https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/06/DSCN9202.jpg 768 1024 dietetykaugustow https://dietetykaugustow.pl/wp-content/uploads/2017/12/Dobra-Zmiana2.jpg dietetykaugustow2017-06-06 12:01:142018-01-07 19:29:27Kolorowa sałatka z cieciorką
Strona 3 z 13‹12345›»

WYSZUKIWARKA PRZEPISÓW

Kategorie

  • Dania główne (52)
  • Koktajle (11)
  • Kolacja (24)
  • Lunch (19)
  • Na słodko (23)
  • Porady żywieniowe (4)
  • Przekąski (2)
  • Sałatki i surówki (13)
  • Śniadanie (35)
  • Zupy (14)

CHMURKA TAGÓW

ananas (6) awokado (5) banan (18) bezglutenowy (87) bezmleczny (82) brokuł (5) chia (7) cukinia (13) czekolada (9) drób (26) dynia (5) grzyby (9) jabłka (4) jaja (13) jogurt naturalny (10) kanapki (6) kasza (9) kasza jaglana (8) makaron (12) maliny (5) mango (6) marchew (8) mleczko kokosowe (13) oliwki (4) papryczka chili (12) papryka (20) pasta kanapkowa (6) pieczarki (16) pomarańcza (8) pomidor (33) por (5) płatki owsiane (12) rukola (6) ryż (17) seler naciowy (4) serek wiejski (4) ser żółty (5) soczewica (10) suszone pomidory (6) szpinak (6) truskawki (9) twaróg (5) wegańskie (39) wegetariańskie (26) ziemniaki (9)

Ostatnie wpisy

  • Sałatka z burakami i serem feta 7 lipca 2020
  • Pulpeciki drobiowe w sosie pomidorowym podane z makaronem 22 maja 2020
  • Kurczak z warzywami w stylu azjatyckim z makaronem soba 20 lutego 2019
  • Zupa krem z pomidorów i pieczonej papryki z mozzarellą 22 listopada 2018
  • Pomidorowy pasztet z soczewicą i pieczoną papryką 2 października 2018
  • Mrożona brzoskwiniowa herbata 8 sierpnia 2018
© 2021 DOBRA ZMIANA | Website by TIGON DESIGNS
Scroll to top